日日のあわいに

西宮のヨガ・ピラティススタジオ studio awai のブログ

そうぞうしよう あんのんなくらし

夏に美味しい甘酒の作り方

夏なので甘酒を作りました! 甘酒には酒粕から作るものと麹から作るものの二つがあります。

え?梅雨の最中に???

お味噌を仕込みました! お味噌づくりは一般的に冬の寒い時期が良いとされています。雑菌が繁殖しにくいからですが、実は冬場に限らず年中いつ仕込んでもいいんです。 逆に暑い時期に仕込むことで早く出来上がるようです。 とはいえ、冬以外の時期にお味噌作…

ヨガはアニミズム

4月から近所の市民農園で畑をやっています。 最近のInstagramは畑の写真ばかりでヨガスタジオらしからぬ感じになっちゃってます。 www.instagram.com 人参とインゲンを収穫しました! 春に蒔いた小さなタネが人参とインゲンになりました! 神秘です。 ある…

テンダーさんがやってくる!

テンダーの「あたらしいくらし概論」! スタジオあわい・西宮にテンダーさんがやってくる! スタジオあわいは阪神西宮駅すぐにあるヨガのスタジオですが、他のヨガスタジオとはちょっと違っているかも。 なぜならテンダーさんのような地球に根付いた生き方を…