日日のあわいに

西宮のヨガ・ピラティススタジオ studio awai のブログ

スタジオ情報

「あわいライブラリー」はじめます!

本が大好きです。 本を読む、その前とその後で風景が違って見える。 そんなことありませんか? 知らないこととの出会い。 刺激、想像、驚き、学び、喜び、共感や感動。 考え方が整理されたり変化したり。 自分を再発見することも。 人生の支えとなることもあ…

ニューフェイス

studio awaiにニューフェイスがやって来ました。 元々の持ち主さんから「この子たちはぜひstudio awaiへ!」と。 やってきたのがこの子たちです。 じゃーん! じゃじゃーーん!! その名も「太陽さん(たち)」と呼んでいます。 「きゃーかわいーーーー!」…

春にこそ!体質改善!!

春はデトックスにもってこいの時期! 春野菜の「苦味」もデトックス効果! また春の野草には芽吹きの力がたくさんです。 冬にたまった脂肪老廃物をデトックスして、アクティブなエネルギーを! ヨガやピラティスで普段の生活にスパイスを加えると、 今までの…

ドキュメンタリー上映会・トランジション西宮シアターやってます!

スタジオあわいでは、第二土曜日、第四日曜日に市民上映会「トランジション西宮シアター」が開催されています。 トランジション・タウンという言葉を聞いたことはありますか? トランジション・タウンは、持続可能でみんなが笑顔でいられるような社会をつく…

こころ安らかに舞う「安浦の舞」ワークショップ

「浦安の舞」ワークショップ 2/5日 好評につき月恒例講座になりました! ー天地の神にぞ祈る朝凪の海のごとくに波たたぬ世をー 代表的な巫女神楽である浦安の舞は「この心と世界が平和に安らかに」という祈りが込められた心の舞です。 ゆっくりとした曲にの…

神楽舞「浦安の舞」体験ワークショップ

新年えべっさん特別クラス、黒糖甘酒付き!神楽舞「浦安の舞」体験ワークショップ ー天地の神にぞ祈る朝凪の海のごとくに波たたぬ世をー 代表的な巫女神楽である浦安の舞は「この心と世界が平和に安らかに」という祈りが込められた心の舞です。 ゆっくりとし…

スタジオあわいにて「YogaBody基礎コース」開催です!

2017年3月、スタジオあわいにて「YogaBody基礎コース」(集中3日間コース)を開講することになりました! この機会に、ヨガとカラダの基礎知識を身につけよう!! これからのヨガライフが益々充実したものになりますよ! 初心者〜上級者まで申し込み開始! ※…

日曜クラスとワークショップ

もっとヨガを楽しみたい! 西宮のヨガスタジオ「あわい」は日曜日もやってます! 平日はなかなかスタジオに行くことができない! もっとヨガについて学びたい! そんな方のために! 日曜日にもヨガクラスと特別ワークショップを開講します。不定期の開催です…

虹の舞うヨガスタジオ

朝ヨガは最高だよ! 西宮でヨガやピラティスなら"studio awai"へ こんにちは! スタジオあわいのタイです。 毎週土曜日7:30は「朝ヨガ」です。 今朝もクラスの途中から虹が舞いはじめました!