日日のあわいに

西宮のヨガ・ピラティススタジオ studio awai のブログ

スタジオ情報

ニューフェイス

studio awaiにニューフェイスがやって来ました。 元々の持ち主さんから「この子たちはぜひstudio awaiへ!」と。 やってきたのがこの子たちです。 じゃーん! じゃじゃーーん!! その名も「太陽さん(たち)」と呼んでいます。 「きゃーかわいーーーー!」…

春にこそ!体質改善!!

春はデトックスにもってこいの時期! 春野菜の「苦味」もデトックス効果! また春の野草には芽吹きの力がたくさんです。 冬にたまった脂肪老廃物をデトックスして、アクティブなエネルギーを! ヨガやピラティスで普段の生活にスパイスを加えると、 今までの…

ドキュメンタリー上映会・トランジション西宮シアターやってます!

スタジオあわいでは、第二土曜日、第四日曜日に市民上映会「トランジション西宮シアター」が開催されています。 トランジション・タウンという言葉を聞いたことはありますか? トランジション・タウンは、持続可能でみんなが笑顔でいられるような社会をつく…

こころ安らかに舞う「安浦の舞」ワークショップ

「浦安の舞」ワークショップ 2/5日 好評につき月恒例講座になりました! ー天地の神にぞ祈る朝凪の海のごとくに波たたぬ世をー 代表的な巫女神楽である浦安の舞は「この心と世界が平和に安らかに」という祈りが込められた心の舞です。 ゆっくりとした曲にの…

神楽舞「浦安の舞」体験ワークショップ

新年えべっさん特別クラス、黒糖甘酒付き!神楽舞「浦安の舞」体験ワークショップ ー天地の神にぞ祈る朝凪の海のごとくに波たたぬ世をー 代表的な巫女神楽である浦安の舞は「この心と世界が平和に安らかに」という祈りが込められた心の舞です。 ゆっくりとし…

スタジオあわいにて「YogaBody基礎コース」開催です!

2017年3月、スタジオあわいにて「YogaBody基礎コース」(集中3日間コース)を開講することになりました! この機会に、ヨガとカラダの基礎知識を身につけよう!! これからのヨガライフが益々充実したものになりますよ! 初心者〜上級者まで申し込み開始! ※…

日曜クラスとワークショップ

もっとヨガを楽しみたい! 西宮のヨガスタジオ「あわい」は日曜日もやってます! 平日はなかなかスタジオに行くことができない! もっとヨガについて学びたい! そんな方のために! 日曜日にもヨガクラスと特別ワークショップを開講します。不定期の開催です…

虹の舞うヨガスタジオ

朝ヨガは最高だよ! 西宮でヨガやピラティスなら"studio awai"へ こんにちは! スタジオあわいのタイです。 毎週土曜日7:30は「朝ヨガ」です。 今朝もクラスの途中から虹が舞いはじめました!